Buscar ayuda de los familiares, de amigos, de personas de confianza. · - Buscar ayuda. · - Planifica tu tiempo y busca nuevas. . Fácil acceso a medios de apuesta o juego (casas de apuestas accesibles, casinos y bingos como opción de ocio); Problemas a nivel económico o. El juego compulsivo, que también se conoce como trastorno del juego, es el impulso incontrolable de seguir apostando sin importar las. · 3-Si vas hacer una apuesta, realiza la mínima. 1-Ir sin dinero o poco dinero. · - Evita lugares relacionados con el juego. Piensa en las graves consecuencias. La pérdida de un ser querido, la soledad, un desencuentro amoroso, o simplemente un momento difícil, sumado a la gran oferta de casinos y bingos. Evita aislarte. Bloquea el acceso a todas tus cuentas y. · - Controla el dinero. Una de las cosas más útiles para dejar de jugar es evitar la tentación, es decir, no disponer de dinero para jugar. No frecuentar lugares donde haya casinos, casas de apuestas u otro tipo de juegos de azar para evitar la tentación de jugar. · 4-Cuando ganes, mantener la. Aceptar el problema. Controla el dinero. - Aceptar el problema. Evita el riesgo. · 2-No creer en buena o mala suerte.